Whatsapp 013 973 3779. Sebagai gambaran asas, pakej paling murah RM350 termasuk pos. Tapi berbaloi jika dibandingkan dengan result yang anda akan dapat! RM350 bahagi 30 hari = RM11.70 sehari. Masih jimat sebagai meal replacement anda!
Salam misi nutrisi!!
Hari ini saya nak kongsikan secara ringkas berkenaan keperluan protein harian yang kita perlu dan kenapa kita perlu protein.
Secara purata tubuh kita kehilangan otot sebanyak 1.5% dari berat badan kita.
Ini contoh pengiraan;
Katakan berat badan adalah 86 kg. 86 kg x 1.5%(loose) = 129 gram
Otot kita akan loose setiap hari. Kedutan muka dan otot badan kecut.
Lebih-lebih lagi yang dah tua pasti akan cepat kecut.
Pemakanan orang melayu banyak yang bergoreng kurang protein.
Selain dari sumber daging haiwang seperti lembu, ayang dan ikan.
Amalkan dua sudu besar F1(Shake) + 1 F3(Personal Protein Powder) untuk tambah 23g protein.
Bagi mendapatkan kosumsi protien yang cukup, bolehlah ambil Herbalife Protein Bar. jom baca artikel yang lebih lengkap di sini >> http://www.discovergoodnutrition.com/2013/10/how-much-protein-do-you-need/
Kerja tanpa stress bersama rakan-rakan, saudara-mara & ahli keluarga.
Tiada stress, malah menghiburkan! :)
Boleh dilakukan secara online & offline. WOW!
Di desa, di kota, asrama, tepi pantai, di mana saja anda SUKA!
Sistem, alatan dan latihan disediakan. Anda cuma perlu tiru saja. MUDAH! :)
Jalani gaya hidup yang anda inginkan & melancong ke seluruh dunia. Sangat MENAKJUBKAN!
Kelab nutrisi kini di buka di Kelab Rumah Bukit Setongkol Kuantan.
Person in charge ofcoz my coach Iman & Ida.
uolss boleh datang ke kelab rumah ni setiap hari kecuali Sabtu dari jam 8.00pagi ke 10.00pagi.
InsyaAllah, saya akan buka satu di Sg.Petani Kedah bermula September 2014
Selamat datang Ramadhan! Ini adalah tahun kedua saya berpuasa dengan nutrisi Herbalife. Apa kelebihan berpuasa dengan makanan canggih ni?
Dah tentu nutrisi selular yang berikan kepuasan kepada badan dan tenaga sepanjang hari!
Bezanya apabila saya menggantikan santapan saya dengan makanan cangggih. Bangun pagi rasa segar tanpa perlu kunci jam. Tak perlu lagi bersusah payah nak masak/panaskan lauk. Tiada lagi sibuk2 nak basuh pinggan, periuk, segala benda. Dan paling best, tak ada rasa nk sambung tidur lepas sahur. Ibadah sepanjang hari pun lebih khusyuk. Masa berbuka pun saya guna nutrisi Herbalife untuk dapatkan semula tenaga dan lebih penting, tak macam makanan biasa tidak mengantuk selepas makan. Pun mudah disediakan. Bila terawikh tak perlu lawan rasa mengantuk. Memang best. Belanja pun jimat :) yeay!
Assalamualaikum,
Hampir seminggu saya di Bangkok menyertai acara anjuran syarikat kebugaran No.1, Herbalife! Extravaganza Bangkok sangat luar biasa!
Ini adalah kali kedua saya ke Extravaganza. Extravaganza pertama saya ialah di Singapura tahun lepas.
Untuk acara kali ini, saya lebih bersedia. Tidak lagi tidur di tepi jalan, bangunan atau longkang. Saya sudah keluar dari zon kemiskinan. Alhamdulillah! Terima kasih Allah!
Sedikit coretan sempena minggu saya ke Bangkok.
Banyak kewibawaan saya sebagai pemimpin dikorek oleh jurulatih saya yang sengaja memberi tugasan dan saya sendiri juga telah bersiap memikul apa2 tanggungjawab.
Bermula seawal 11 Jun di Kuantan, setelah selesai program RBTC, saya menyiapkan segala keperluan seperti baju, makanan ringan(Herbalife punya ok) dan beberapa aksesori yang berguna.
Keluar dari rumah pada pukul 7petang, saya terus ke Terminal Makmur untuk naik bas ke KL pada jam 8 malam.
Cabaran pertama berlaku ketika kami baru bertolak dari bas. Pemandu baru nak pergi isi minyak hitam menyebabkan perjalanan kami lewat 1jam. Termasuk seorang peserta yang sengaja provoke pemandu tersebut... Tiada pergaduhan cuma, pemandu sedikit berang dengan tindakan peserta. Cabaran pertama diatasi!
Selesai perjalanan, sampai saja di KL. Kami terpaksa menunggu bas lain untuk ke Hatyai.
Jadi, sebab bosan sangat nak kena tunggu sampai 3 jam. Kami pun main permainan 'Teka aksi'. hehehehe... seronok sangat main, sampai tak sedar kontijen dari negeri lain juga dah sampai.
Cabaran kedua diatasi!
Bermula dari sini, semua cabaran dah mula dilupakan.
Bertolak seawal 5 pagi dari KL, kami tiba di Changloon lebih kurang pukul 12 tengah hari. Tukar matawang dan makan tengahari.
Kemudia teruskan perjalan ke Hatyai yang mengambil masa kurang lebih 4 jam. Kat sana, terus cari kedai untuk tukar kad sim untuk memudahkan komunikasi. Taklah mahal. Sama je dengan harga di Malaysia. 249baht(rm25) kad sim termasuk kredit seminggu unlimited.
Lepas shopping dan jalan2 di Hatyai, lebih kurang 2 jam, kereta api pun sampai dan kami terus naik.
Banyak perkara berlaku dalam kereta api, meeting, games & eating. hahaha! Sangat menyeronokkan. Layanan pun macam VIP. ada couch & katil. Sampai di Bangkok lebih kurang 10pagi waktu Thailand pada 13hb. Naik shuttle bus kul 11.30 & sampai hotel dalam kul 12 tengah hari camtu. Terus boleh check in. Siap check in, rehat jap. pastu gi jalan-jalan. Mandi swimming pool dan jalan2 lagi. Esoknya baru pergi register & belajar dengan gembiranya dalam event selama 3 hari.
Kat Hotel yang kami tinggal ni banyak restoran muslim dan dekat dengan tempat pelancongan. Kos belanja pun sama je ngan kat Malaysia. Tapi apa yg saya boleh kata, makan sayur kat Thai rasanya tak selazat di Malaysia. Rasanya agak aneh walaupun sayur yang sama.
Hari Ahad, lepas event, kami terus dibawa ke Restoran yang agak santai, mesra pelanggan dan buffer dinner yang sangat murah! Sedap pulak tuh. cuma 160baht sahaja sekepala!
secara total, saya habiskan cuma RM880 sahaja untuk segala urusan pengankutan, penginapan & makan tengah hari. rm200 untuk shopping, makanan tambahan(dinner dll) & pengangkutan awam ke tempat2 selain yang dipakejkan. secara total, cuma RM1500 termasuk tiket acara.
Jom sertai saya dalam misi nutrisi sejagat Herbalife. Bantu ubah hidup anda dan orang lain, serta bina hidup luar biasa!
0139733779 mynutrisi123@yahoo.com
"Herbalife tipu !
Saya makan sebulan tak turun2 pun !"
Dalam sebuah kelas, ada seorang pelajar gagal dalam peperiksaannya. Adakah ia salah
sekolah? atau guru yang mengajar sedangkan pelajar lain boleh lulus cemerlang ?
Jika anda gagal dalam Herbalife, bukan salah produk atau syarikat, tapi salah diri anda sendiri.
Adakah anda ikut cakap jurulatih anda? Bersungguhkah anda menggunakan produk?
Sila nilaikan semula usaha anda.
Ramai orang dari seluruh dunia yang berpuas hati dengan hasil nutrisi Herbalife termasuk saya.
INGAT ! Herbalife bukan ubat, tapi makanan nutrisi untuk badan.
INSHA ALLAH kesihatan terpelihara, ibadah pun cantik.
call 013-9733779 utk dapatkan produk & khidmat latihan bagi sesiapa yang serius nak turun/naik berat badan, cantikkan kulit, tambah tenaga dan bebas dari cabaran kesihatan.
.JPG)
