Potensi Besar Dengan Tronexus

Siapa nak buat kerja partime ni?? Saya perlukan 3,000,000 orang yang nak jadi brand partner saya!
-student
-suri rumah
-penggangur

Tronexus prabayar terkini penuh inovasi.
♡free call sesama tronexus
♡tempoh sah 365 hari setiap kali tambah nilai
♡ ada basic data
♡ ada tabung khairat kematian

Program dapatkan pengguna baru.. anda dapat
♧bonus tajaan (RM10/member)
♧bonus kepimpinan (RM10/5 member)
♧bonus prestasi sehingga 8Level (8% dari nilai topup member L1)

SEMUANYA BERMULA DENGAN RM29 SAHAJA!

Berminat?? Call/SMS 011 5010 3106

Khasiat Tembikai

Rakyat Malaysia makan 6 kali setiap hari dan obesiti punca 73% kematian di hospital kerajaan!
Banyak makan buah tembikai setiap hari amat baik utk sokong kesihatan kardiovaskular dan sistem edaran.

80% Nutrition 20% Fitness

Q: 80/20. Been wondering...How do we measure 80% nutrition n 20 % exercise to total health contributions? The two are of different units of measurement if there is any for nutrition. It can't be just calorific counts...

A: It's a broad guideline indication that in our effort to build a Healthy Active Lifestyle, should be divided into 80% about NUTRITION (what, how much and when do we eat everyday) and 20% of our effort on fitness/exercise. Driven by a 100% mindset of living Healthy and Active for life

So it's just a measure of the proportion of our daily focus and effort.
The idea to help people who just focus 100% of their effort on calorie control or exercise alone.

Q: Gout sufferers can't take nuts
A: Gout is a poor lifestyle condition. Change it with healthy active lifestyle and GOOD NUTRITION to support the body self healing. InshAllah uric acid will return to healthy levels. Then you can enjoy eating anything in moderation.
High uric acid means the kidneys are functioning normally. When the joints are deposited with crystals it can be very painful.

It happened because of ignorance, neglect and poor choices over many years.

Ketagihan Pada Gula

Hummus: Makanan Sihat dan Alami Untuk Pengurusan Berat Badan

Apa itu hummus? Saya pun baru pertama kali dengan ketika diperkenalkan tentang makanan ni. Ia dikatakan sejenis makanan sihat dan alami yang amat sesuai untuk pengurusan berat badan.

Menurut bacaan yang saya dapat dari google. hummus ni sekurang-kurangnya seperti yang kita tahu hari ini, mula-mula diamalkan di Mesir sekitar abad ke-13, walaupun resepi yang digunakan pada masa ini berbeza daripada hari ini kerana ia kurang menggunakan tahini dan digantikan kacang lain.

Hari ini hummus masih memainkan peranan penting dalam diet yang penduduknya hidup sihat di seluruh dunia, terutamanya di Timur Tengah.

Kalau anda perasan, kat restoran makanan arab ada banyak hidang hummus ni.

untuk resepi hummus. Anda boleh lawat link ini >> http://m.complete-health-and-happiness.com/13-different-ways-to-make-hummus/?t=SOE

Pakej Herbalife Malaysia 2015

Pakej Fast Track

Pakej Advance

Pakej Bajet

Start Now Pack

Whatsapp 013 973 3779. Sebagai gambaran asas, pakej paling murah RM350 termasuk pos. Tapi berbaloi jika dibandingkan dengan result yang anda akan dapat!
RM350 bahagi 30 hari = RM11.70 sehari. Masih jimat sebagai meal replacement anda!

Keperluan Protin Dalam Badan

Salam misi nutrisi!!
Hari ini saya nak kongsikan secara ringkas berkenaan keperluan protein harian yang kita perlu dan kenapa kita perlu protein.
Secara purata tubuh kita kehilangan otot sebanyak 1.5% dari berat badan kita.

Ini contoh pengiraan;
Katakan berat badan adalah 86 kg.
86 kg x 1.5%(loose) = 129 gram

Otot kita akan loose setiap hari. Kedutan muka dan otot badan kecut.
Lebih-lebih lagi yang dah tua pasti akan cepat kecut.
Pemakanan orang melayu banyak yang bergoreng kurang protein.
Selain dari sumber daging haiwang seperti lembu, ayang dan ikan.
Amalkan dua sudu besar F1(Shake) + 1 F3(Personal Protein Powder) untuk tambah 23g protein.
Bagi mendapatkan kosumsi protien yang cukup, bolehlah ambil Herbalife Protein Bar.

jom baca artikel yang lebih lengkap di sini >> http://www.discovergoodnutrition.com/2013/10/how-much-protein-do-you-need/